湖西市鷲津の柴田歯科医院
大正13年新居町船町に歯科柴田医院の開院以来、地元の方々より厚い信頼を頂いております。駐車場10台完備、鷲津駅より表鷲津公園へ向かって徒歩10分。
電話:053-576-4012
メンテナンス・予防処置終了時のフッ化物塗布を無料で行っておりますので、お気軽にお申し付けください。

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    静岡県湖西市鷲津1881-3
    広谷ハイツ1F
    TEL:053-576-4012

    診療時間 日祝
    9:30~13:00
    14:30~19:00
    ※土曜日の受付は16:30まで

    当院の診療メニュー
    歯科一般・小児歯科・口腔外科・ホワイトニング・インプラント・矯正歯科・審美歯科・予防歯科・歯周病治療

    巷で噂される歯の話のウソ・ホント

     

    こんにちは。院長の柴田です。

     

    春の訪れを感じ、
    新たな始まりに心おどる季節となりました。

     

    さて、4月1日は皆さんもご存じの
    エイプリルフールです。
    この日だけは
    「罪のないウソならついてもいい」
    ということで、
    周囲を楽しませるユニークなウソに
    考えをめぐらす方もいらっしゃるでしょう。

     

    歯に関する話題や噂のなかには
    ウソとは言えないまでも、誤解を招くものや、
    不正確な情報が広まっているものが存在します。

     

    そこで今回は、
    世間で広く信じられている歯の話題を、
    医学的な観点から検証していきたいと思います。

     

     

     

     

    ◆「甘いもの」を食べなければ
    むし歯にならない?

     

    大人が小さな子どもに
    「甘いものばかり食べていたらむし歯になるよ!」
    注意するシーンは
    昔からよく見られる日常の一コマです。

     

    このような過去の経験から
    「甘いもの=砂糖の入った食品を食べなければ
    むし歯にはならない」と考える方も
    少なくありません。

     

    しかし、むし歯の原因になる糖は
    ご飯やパン、うどん、果物など、
    身の回りにある多くの食品に含まれています。

     

    そして、そのどれもが
    むし歯を起こす原因となりうるのです。

     

     

     

    また、むし歯予防においては
    糖分を摂りすぎないことも大切ですが、
    それ以上に食後の歯みがきを
    習慣づけることが効果的です。

     

     

     

     

    ◆乳歯は抜けるから
    むし歯になっても問題ない?

     

    乳歯は12歳ごろまでに自然に抜け落ち、
    永久歯に置き換わることから
    「むし歯になっても大丈夫」と
    思っている方も少なくないようです。

     

    しかし、乳歯のむし歯は子どもの健康や
    発育に悪影響を及ぼすため注意が必要です。

     

     

    たとえば、乳歯がむし歯になって
    食べものがうまく噛めないと、栄養が偏ったり、
    あごの骨の正常な発達を妨げたりする恐れがあります。

     

    さらに、乳歯は永久歯が正しい位置に生えるための
    重要な目印であるため、
    むし歯によってその形が変わると
    永久歯の歯並びが悪くなることもあります。

     

    子どもの健やかな発育のためにも、
    幼い時期からむし歯予防に努めることは
    非常に重要です。

     

     

     

     

    ◆歯みがきは強く磨くほど
    歯がキレイになる?

     

    お口の中がネバついたとき、汚れを落とそうとして
    ゴシゴシと強めに歯を磨いてしまったこと
    ありませんか?
    確かに、力強く磨いた後はネバつきも取れて、
    一時的な爽快感を得られるかもしれません。

     

    しかし、このように
    力を入れた歯みがきを長く続けると、
    歯の表面が削れたり、
    歯ぐきが痩せて歯が長く見えたりするなど、
    さまざまなトラブルを引き起こしてしまいます。

     

    さらに、強く磨くと歯ブラシの毛先が
    すぐに広がりやすく、
    結果的に汚れの除去効率が落ちてしまうため
    こちらも注意が必要です。

     

    歯みがきの適切な力加減は150g~200g程度です。
    強く力を入れるよりも、
    軽い力で小刻みにブラシを動かすほうが
    細かいすき間汚れまで
    効果的に落とすことができます。

     

    まずは歯医者さんで、
    自分にあったブラッシング法を指導してもらいましょう。

     

     

     

     

    ◆定期的に通院して
    正しい情報をチェックしよう!

     

    世間でまことしやかに語られる
    歯科の情報のなかには不正確なものも多く、
    昔は正しいと言われていた情報が
    現在では否定されていることも
    少なくありません。

     

     

     

    そして、そのような誤った情報は
    口内環境の悪化を招くリスクもあります。

     

    お口の健康を守るためにも、
    定期検診などで正しい情報を入手して、
    適切な対処法を実践していきましょう!

     

     

     

    柴田歯科医院
    〒431-0431 静岡県湖西市鷲津1881-3 広谷ハイツ1F
    TEL:053-576-4012
    URL:http://www.shibata-dc-kosaisi.com/
    Googleマップ:https://g.page/shibata_kosei_shika?gm

     

    更新日:2024年4月3日
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