湖西市鷲津の柴田歯科医院
大正13年新居町船町に歯科柴田医院の開院以来、地元の方々より厚い信頼を頂いております。駐車場10台完備、鷲津駅より表鷲津公園へ向かって徒歩10分。
電話:053-576-4012
メンテナンス・予防処置終了時のフッ化物塗布を無料で行っておりますので、お気軽にお申し付けください。

ブログ

最新の記事

秋のおいしい頂き物
2022年11月21日(月)
あなたはいくつ当ては...
2022年11月08日(火)
BGMの効果
2022年10月20日(木)

カテゴリ別

  • お口のアンチエイジング (4)
  • 検診を利用しよう (4)
  • 歯のお話 (26)
  • 歯周病と全身との関係を重視した治療とは (2)

  • 月別

    お知らせ

    最新の記事

    2022年06月20日(月)
    安価・高品質の日本製...
    2022年05月20日(金)
    「はるみ」みかん
    2022年04月18日(月)

    過去のお知らせ一覧≫

    ご案内

    静岡県湖西市鷲津1881-3
    広谷ハイツ1F
    TEL:053-576-4012

    診療時間 日祝
    9:30~13:00
    14:30~19:00
    ※土曜日の受付は16:30まで

    当院の診療メニュー
    歯科一般・小児歯科・口腔外科・ホワイトニング・インプラント・矯正歯科・審美歯科・予防歯科・歯周病治療

    あなたはいくつ当てはまる?むし歯を作る4要素

     

    こんにちは。院長の柴田です。
    11月は子どもの着物姿が微笑ましい
    七五三がありますね。

     

    七五三に食べる千歳飴は、
    「長寿を連想させる縁起物」として知られています。
    飴は引っ張るとどこまでも伸ばせることから、
    「細く長く、いつまでも健康で長生きしてほしい」
    という、子どもへの願いが込められているそうです。

     

    飴といえば、皆さんは
    「ちょっとだけなら」「口寂しいから」と
    キャンディやキャラメルなどを
    間食の代わりに食べることはありますか?

     

    もし心当たりがある場合は、
    通常よりも「むし歯リスクが高い状態」
    ですので、要注意です!

     

     

     

     

    ◆ひとつでも当てはまったら要注意!

     

    「甘いものばかり食べているとむし歯になりやすい」
    という話を聞いたことがあるかもしれませんが、
    実際にむし歯が発症するのは、
    (1)細菌
    (2)糖分
    (3)歯質
    (4)時間

    これら4つの要因が揃ったとき。

     

    つまり、
    甘いもの(糖分)を控えるだけでは
    むし歯予防としては不十分なのです。

     

    より確実に予防効果を高めるためには、
    4つの要因すべてを意識することが、
    とても重要になってきます。

     

     

     

     

    ◆要因1.細菌
    プラークは細菌の塊です!

     

    私たちのお口の中には、
    さまざまな種類の細菌が存在しています。

     

    それらの菌の中には
    むし歯の原因になるものも含まれており、
    もっとも有名なのが
    『ミュータンス菌』という細菌です。

     

    よく『むし歯菌』と言われるのもこの細菌で、
    「お口に残った食べかす」などに入り込んで
    増殖します。

     

    このときに出す
    「ネバネバとした物質」が歯に付着して
    プラーク(歯垢)になります。

     

    そう、プラークとは単なる食べかすではなく
    『細菌の塊』なのです。

     

     

     

    ミュータンス菌を減らすために大切なこと。
    それは、お口の中を清潔に保つことです。

     

    丁寧なブラッシングでプラークを除去し、
    ミュータンス菌が増えないようにしましょう!

     

     

     

     

    ◆要因2.糖分
    むし歯菌も甘いものが大好き!

     

    ミュータンス菌は増殖する際、
    『糖分』を餌に増殖します。

     

    実はこのとき、ミュータンス菌は
    『酸』を作って吐き出しますが、
    この酸によって
    歯の表面が溶かされてしまう状態
    むし歯なのです。

     

     

    疲れているときや、お菓子が大好きな方は
    ついつい甘いものを食べてしまいがちですが、
    砂糖が多く含まれる
    「キャンディ」「ケーキ」
    むし歯になりやすいため要注意です。

     

    おやつには、砂糖が使われていない
    「おせんべい」「クラッカー」といった、
    糖分が少なく、お口の中に
    残りにくいもの
    がおすすめ
    です。

     

     

     

     

     

    ◆要因3.歯質
    子どもの歯を強い歯に!

     

    「むし歯になりやすいかどうか」
    人によって異なります。

     

    「磨かなくてもむし歯になりにくい人」や、
    反対に「丁寧にケアしているのにむし歯になる人」。

     

    この違いが生まれる要因のひとつが
    『歯質』です。

     

     

    歯質は「遺伝によるもの」や、
    「お母さんのお腹の中にいたときの栄養状態」
    が関係している、といわれています。

     

    しかし、
    「カルシウム」や「ビタミン」などの栄養
    乳幼児期からバランスよく摂ることで、
    将来作られる永久歯の歯質
    強くすることができます。

     

     

     

     

    ◆要因4.時間
    『間食』は『むし歯のもと』!

     

    歯は食事のたびに、
    むし歯菌によって溶かされる
    『脱灰(だっかい)』という現象と、
    だ液によって修復される
    『再石灰化(さいせっかいか)』
    という現象を繰り返しています。

     

     

    ところが、
    食後の歯みがきが不十分だったり、
    間食が増えたりすると、
    「むし歯菌が活発な時間」が長くなります。

     

    すると、いずれ修復が間に合わなくなり、
    むし歯になってしまうのです。

     

    食後にしっかりと歯を磨き、
    間食を控える
    ことは、歯を守る大切な条件。

     

     

    特に、「乳歯」や「生えたばかりの永久歯」は
    歯質が弱く、むし歯になりやすいので
    注意深くケアしましょう。

     

     

     

     

    しかし、セルフケアにも限界があり、
    どれだけ丁寧に行っていても、
    磨き残しむし歯ができることもあります。

     

    そこで重要なのが
    数か月に1度の定期検診です。

     

    定期検診では、
    歯みがきでは取れないプラークの除去や
    むし歯のチェックを行います。

     

    皆さんの歯を守っていくためにも、
    定期的なご来院をお待ちしております。

     

     

     

    柴田歯科医院
    〒431-0431 静岡県湖西市鷲津1881-3 広谷ハイツ1F
    TEL:053-576-4012
    URL:http://www.shibata-dc-kosaisi.com/
    Googleマップ:https://g.page/shibata_kosei_shika?gm

     

    更新日:2022年11月8日

    コメントはありません。

    ▼コメントの投稿はこちら